2020年 1月 の投稿一覧

集中できない原因とは? 日々を後悔しない生き方【身近な所に原因があります】

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こんにちは、トモジです。
今回は、集中できない原因に関して解説します。

何か目標を決め日々頑張って行く中で以下の様な事はないでしょうか?

最近なぜか集中ができない・・・
頑張りたいけど、ついテレビなどを見てしまう・・・
サボってしまった自分に後悔の日々・・・

しかし、これからお話しするポイントを押さえる事により
集中できない原因の本質が分かり後悔しない日々を過ごせるでしょう。

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マンガンの働きと多い食品とは何か?分かりやすく解説します【図解入り】

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こんにちは、トモジです。
今回は、マンガンについて解説します。

ちなみにマンガンは、どのような栄養素かご存知でしょうか?

マンガンは成人の体内に12〜20mg存在し、各組織にまんべんなく存在します。
食事からの吸収率は約3〜5%ほどで、主に植物性食品に多く含まれ
骨の形成・代謝・酵素の合成に関わるミネラルです。

本記事では、マンガンをより詳しく・分かりやすく・複雑にならないように説明していきます。

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英語を学ぶべき理由と効果について【得られる物が想像以上に大きい】

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こんにちは、トモジです。
今回は、英語を学ぶべき理由と効果に関して解説します。

あなたも一度は、英語を流暢に話せる日本人を見て憧れを抱いた事はありませんか?

英語が出来ると言う事は、就職面接や会社で優位になれる1つのアイテムですが
それ以外の効果もたくさんあります。

それでは、英語を学ぶべき理由について6つのトピックを見ていきましょう。

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目標達成の立て方とは? 継続できない原因と対策【イメージが大切】

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こんにちは、トモジです。
今回は、目標達成について解説します。

[目標を設定しても続かない・・・]
[毎回目標が達成できない・・・]
[現状から変化をして変わりたい!]

あなたは、こんな風に悩んではいませんか?

目標は継続して努力すれば必ず達成する事が出来ます。

ただ闇雲に頑張ろうとしても、気力を維持する事はそう容易い事ではありません。

しかし、これからお話しするポイントを押さえる事により
気力の維持を格段に向上する事が可能になります。

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